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女性保健品排行榜有哪些

http://www.ei129.com2018-04-03 13:56:18 來源:全民健康網

女人卵巢早衰有四大危害,不僅影響健康還影響夫妻生活。看來,女人保養卵巢勢在必行。那么,女人要如何保養卵巢呢?女性保健品排行榜有哪些?讓我們一起來了解下吧。

女性保健品排行榜有哪些

女性卵巢早衰的危害

1、導致月經不調

月經不調是卵巢早衰的重要警示。女性絕經前月經周期會變得紊亂,經期延長、經血量增多甚至出現血崩的情況。部分的女性可出現月經周期延長,經血量減少,以后月經停止。部分的女性也會有突然出現月經停止,性器官和第二性征由于雌激素減少而逐漸出現萎縮的癥狀。

2、出現更年期憂郁癥狀

卵巢早衰有導致女性出現更年期憂郁癥。情緒受到影響,出現大多不良、不健康的情緒,甚至會因此而出現傷害自己、自殺等的行為。任何焦慮不安、緊張恐懼、稍有驚動不知所措、情緒低落、悲觀失望,常哭哭啼啼、自責自罪、主觀臆斷、猜疑他人,或是懷疑自己患某種病等等不良的情緒。

3、誘發腫瘤

有可能會誘發腫瘤,影響女性的身體健康。常見的有子宮肌瘤、子宮頸腫瘤、卵巢腫瘤等疾病。如果能夠得到及時的治療的話,治療率會有所提高。

4、導致性欲下降

女性雌激素減少,導致性欲下降問題。另外還會伴有陰毛及腋毛脫落,性欲衰退,陰道分泌物減少,性交時出現疼痛感。從而更會出現性生活次數減少,厭惡性生活等的情緒,嚴重影響了真長的夫妻生活。

五款適合卵巢保養的大補品

1、參魚瘦肉湯

材料:魚鰾、豬瘦肉各50克,枸杞子、太子參各20克,生地18克。

做法:將魚鰾用清水泡軟,切成小條狀,豬瘦肉洗凈,切絲,其余用料洗凈。將全部用料放鍋內,加清水適量,文火煮1—2小時,加食鹽調味,喝湯吃魚鰾、枸杞子及豬瘦肉,一天之內服完。

功效:具有滋陰降火的功效,對卵巢早衰很有效。

2、豬脊肉粥

材料:豬脊肉60克、大米90克以及香油、食鹽、花椒。

做法:先將豬肉洗凈、切片,用香油略炒后加入清水,放入大米煮粥。待粥煮熟時,放入食鹽、花椒,再煮沸后即可食。

功效:防治卵巢早衰肌膚干燥、毛發不榮。

3、銀杞明目粥

材料:銀耳15克、枸杞10克、雞肝100克、茉莉花10克、粳米100克以及調料適量。

做法:銀耳用水發后撕成小片、雞肝切成薄片與粳米共同煮粥。待粥煮至六分熟時,加入枸杞,繼續煮熟,再放入調料和茉莉花,即可食用。

功效:防治卵巢早衰,容顏無色。

4、二仙羊肉

材料:仙茅、仙靈脾各12克,生姜15克,羊肉250克,鹽、食油、味精各少許。

做法:將羊肉切片,放砂鍋內加清水適量,再將用紗布包裹的仙茅、仙靈脾、生姜放入鍋內,文火煮羊肉至熟爛,入佐料即成,食時去藥包,食肉喝湯。

功效:具有滋腎、滋養卵巢的功效。

5、靈芝燉豬蹄

材料:靈芝15克、豬蹄1只以及料酒、鹽、味精、蔥段、姜片、豬油等。

做法:將豬蹄洗凈去毛,靈芝洗凈切片。鍋內放豬油,燒熱后加蔥姜煸香,放入豬蹄、水、料酒、鹽、味精、靈芝,大火燒沸后改用文火燉至豬蹄爛熟,即可食用。

功效:防治卵巢早衰,皮膚皺紋。

以上內容就是對“女性保健品排行”的簡單介紹,相信大家有了一定的了解。很多女性在三十幾歲的年紀就發現自己面色越來越糟糕,生理期也不再穩定。其實這很可能是卵巢早衰惹的禍,女性卵巢早衰是一種比較嚴重的女性生殖器疾病,一般正常的女性平均自然絕經年齡為50~52歲,卵巢早衰即卵巢功能衰竭導致40歲之前閉經,要預防卵巢早衰,首要就是做好卵巢保養的。

本文來源:全民健康網 編輯:zoulijuan
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